В этой книге вы найдете разные схемы и особенности использования тех или иных продуктов, возможно, заново откроете для себя некоторые из них, несправедливо недооцененные, ознакомитесь с разными подходами и способами питания, но в конце концов поймете, что ваше здоровье будет зависеть от того, что, сколько, зачем и как вы едите. Также дано много кулинарных рецептов, которые будут полезны читателям.

• Автор: Иван Неумывакин, Владимир Хрусталев
• Переплет: Мягкая обложка
• Кол-во страниц: 416
• Издательство: Диля
• Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей
• Дата издания: 2023
• ISBN: 978-5-4236-0008-2
• Формат страниц: 70х100/16
• Возраст: 16+
• Тираж: 2000