Эта книга о важности обыкновенных дней для нашего ощущения счастья. Часто мы живем от выходных до выходных, не замечаем, как рутина поглощает нас, и поводов для маленьких радостей совсем не остается. Мария Долганова, автор канала о счастье, член Международной ассоциации позитивной психологии, напоминает нам о простой, казалось бы, истине: счастье заключается в мелочах. Опираясь на выводы позитивной психологии, автор рассказывает, как научиться ценить повседневность, наполнять ее приятными эмоциями и создавать больше гармоничных и счастливых моментов в своей жизни каждый день.

• Автор: Мария Долганова
• Переплет: Мягкая обложка
• Кол-во страниц: 268
• Издательство: Альпина Паблишер
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Психология и воспитание
• Дата издания: 2023
• ISBN: 978-5-9614-8583-7
• Формат страниц: 60х90/16
• Возраст: 16+
• Тираж: 2000