Исцели свои травмы
В своей книге Беверли Энгл, психотерапевт с 35-летним стажем, рассматривает основные виды детских травм и предлагает "зеркальный метод" их исцеления. Описывая семь типов "кривых зеркал", которыми становятся для детей их родители, Энгл поясняет, как работать с каждым из них, чтобы отвергнуть негативные родительские проекции и поправить самооценку. Она подробно описывает, как воздействуют на детей чрезмерно критичные родители, родители-перфекционисты, родители-нарциссы, гиперопекающие родители, пренебрегающие родители, склонные к чрезмерному контролю родители, а также родители, которые бросали своих детей. Пройдя опросники и выполнив задания из книги, вы сможете выбраться из ловушки отражений прошлого, повысите самооценку, научитесь любить и уважать себя, лучше поймете свои истинные цели и мечты.
- Тип книги (WB): Новая
- Автор: Беверли Энгл
- Переплет: Мягкая обложка
- Кол-во страниц: 432
- Издательство: Эксмо
- Переводчик: Валерия Щербакова
- Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост
- Дата издания: 2023
- ISBN: 978-5-04-184267-3
- Формат страниц: 70х100/32
- Возраст: 16+
- Серия: Карманный психолог. Готовые решения на все случаи жизни
- Тираж: 3000