Вдох-выдох - и снова родитель
Описание
Вы переживаете за своих детей и хотите видеть их счастливыми и благополучными. Однако уровень стресса в вашей жизни зашкаливает, и порой трудно справиться с эмоциями. Вдобавок вы считаете, что должны быть идеальным родителем, и обвиняете себя, что это не так. Сара Оквелл-Смит, психолог с 20-летним опытом консультирования, доула и мама четверых детей, расскажет, почему нормально быть "достаточно хорошим", а не идеальным родителем. Обобщив свой опыт и результаты новейших исследований, автор покажет, откуда берутся эмоции и как они влияют на детей, а советы и практические упражнения помогут избавиться от чувства вины, улучшить общение, стать спокойнее и увереннее и вырастить такого же ребенка.
Характеристики
- Скидка ВБ: 20
- Автор: Сара Оквелл-Смит
- Переплет: Твердая обложка
- Кол-во страниц: 288
- Издательство: Издательство Манн, Иванов и Фербер
- Переводчик: Людмила Головина
- Жанр: Non-fiction, Воспитание детей, Книги для родителей, Психология и воспитание
- Дата издания: 2023
- ISBN: 978-5-00195-529-0
- Формат страниц: 60х88/16
- Возраст: 16+
- Серия: Воспитание сердцем и умом