Фил Бёрт и Мартин Эванс работали с лучшими велосипедистами мира, в том числе со сборной командой Великобритании по велоспорту, разрабатывая и внедряя чрезвычайно эффективные тренировочные программы. С помощью этой книги вы получаете возможность применить их знания и опыт, чтобы стать сильнее, быстрее и выносливее. Подробные объяснения, снабженные наглядными цветными иллюстрациями, помогут освоить упражнения, которые отвечают именно вашим потребностям.

• Автор: Фил Бёрт, Мартин Эванс
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 168
• Издательство: Иностранка
• Переводчик: Юрий Гольдберг
• Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей
• Дата издания: 2021
• ISBN: 978-5-389-16402-4
• Формат страниц: 75х100/16
• Возраст: 16+
• Серия: Полезные знания
• Тираж: 3000