Руководство написано врачом-кардиологом, опытным преподавателем йоги и исследователем дыхательных техник. Йога содержит широкий арсенал упражнений, воздействующих на дыхательную, кровеносную, нервную и пищеварительную системы организма, и в этой книге вы найдете подробное изложение, а также научный анализ этих воздействий.

• Скидка ВБ: 20
• Автор: Артем Фролов
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 300
• Издательство: Ориенталия
• Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей
• Дата издания: 2022
• ISBN: 978-5-9500896-7-1
• Формат страниц: 88х62/16
• Возраст: 16+
• Серия: Самадхи