Фантазёры.рф Перейти на полную страницу

Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли

545555

383

Тазобедренный сустав испытывает огромную нагрузку. И именно поэтому проблемы с ним занимают 2 место среди всех болезней опорно-двигательного аппарата. В этой книге автор, Сергей Бубновский, в возрасте 22 лет попавший в серьезную аварию и после длительной реабилитации сумевший восстановить полную подвижность костей и суставов, делится методами восстановления, разработанными на основе собственного опыта. Книга включает подробную программу упражнений для возвращения подвижности тазобедренного сустава, план работы и тренировок на 17 послеоперационных дней с учётом особенностей анатомии,12 упражнений для профилактики болезней суставов и рекомендации для тех, кто не хочет испытывать боль после хирургического вмешательства.

  • Автор: Сергей Бубновский
  • Переплет: Мягкая обложка
  • Кол-во страниц: 256
  • Издательство: Эксмо
  • Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей
  • Дата издания: 2023
  • ISBN: 978-5-04-178837-7
  • Формат страниц: 84х108/32
  • Возраст: 16+
  • Серия: Бестселлеры доктора Бубновского
  • Тираж: 3000
Страница может использовать cookie, если необходима аналитика.