Как часто вам доводилось слышать: "Не грусти, не расстраивайся, не стоит плакать"? Печаль, грусть, острое переживание происходящего, по сути, относятся к тому спектру человеческих эмоций, которого мы всячески стремимся избегать. Изучению этих горько-сладких переживаний и посвящена эта книга. Результаты последних научных исследований и многочисленные примеры из реальной жизни показывают, что и грустные эмоции могут принести большую пользу. Именно они способны стать нашей тайной силой, источником творческого вдохновения и роста. Они помогают обрести цельность и спокойствие.

• Автор: Сьюзан Кейн
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 336
• Издательство: Издательство Манн, Иванов и Фербер
• Переводчик: Наталья Брагина
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост
• Дата издания: 2023
• ISBN: 978-5-00195-892-5
• Формат страниц: 60х88/16
• Возраст: 16+
• Серия: Психология МИФ. Ответы внутри тебя
• Тираж: 3000