Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя
Описание
Многие из нас считают себя недостаточно хорошими, и потому не заслуживающими права на счастливую, спокойную, благополучную жизнь. Мы склонны видеть в себе недостатки и не замечать достоинства, ругать себя, требовать от себя невозможных результатов и корить за их недостижение, чувствовать вину, страх и стресс. В своей новой книге Юлия Тертышная расскажет, как избавиться от этих чувств с помощью работы с безграничными ресурсами подсознания. Благодаря техникам и практикам, представленным в книге, вы сможете почувствовать собственную цельность и обрести внутреннюю устойчивость в любых обстоятельствах.
Характеристики
- Скидка ВБ: 20
- Автор: Юлия Тертышная
- Переплет: Твердая обложка
- Кол-во страниц: 256
- Издательство: Издательство Манн, Иванов и Фербер
- Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост
- Дата издания: 2022
- ISBN: 978-5-00195-732-4
- Формат страниц: 60х88/16
- Возраст: 16+
- Серия: Вернуться к себе