Кто из нас не хотел бы изменить жизнь к лучшему? Построить карьеру мечты, обрести счастье в любви, наладить отношения с близкими. Но начать путь к успешным долгосрочным изменениям бывает непросто. У нас на пути (а точнее в нашей голове) множество препятствий. Из-за них мы стесняемся говорить о своих желаниях, отказываем себе в праве на ошибку, не можем сказать "нет", и в результате живем, опираясь не на свои, а на чужие ценности. Преодолеть эти препятствия самостоятельно очень сложно, ведь все это "истины", которые мы впитывали (чаще всего неосознанно) на протяжении всей нашей жизни. В книге есть простые и эффективные инструменты, которые помогут вам проработать психологические установки, мешающие двигаться вперед. Причем это инструменты не внешние, а внутренние.

• Автор: Анна Бабич
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 240
• Издательство: Издательство Манн, Иванов и Фербер
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост
• Дата издания: 2022
• ISBN: 978-5-00195-731-7
• Формат страниц: 60х88/16
• Возраст: 16+
• Серия: Вернуться к себе. Книги, которые позволят перейти из режима ожидания в режим действия
• Тираж: 3000