"Это ты меня спровоцировал", "Ты все неправильно понимаешь!", "Да не было такого!", "Ну что за детский сад!", "Ой, какие мы чувствительные!". Если в ваших отношениях, рабочих или личных, есть такие фразы, будьте осторожны. Это очевидные признаки манипуляции под названием "газлайтинг": вас заставляют сомневаться в себе и своих ощущениях, исподволь отнимают у вас право на автономность и собственное мнение. Но вы можете положить этому конец, а поможет вам лицензированный психотерапевт Эми Марлоу-Макой. Она специализируется на поддержке жертв эмоционального насилия, и в этом руководстве изложена ее методика. Книга рекомендуется тем, кто хочет научиться выявлять токсичных людей в своем окружении и вовремя считывать манипуляции; восстанавливаться и приходить в себя после вынужденного взаимодействия с манипулятором; проводить грамотный самоанализ и открывать возможности для глубокой работы над собой.

• Скидка ВБ: 20
• Автор: Эми Марлоу-Макой
• Переплет: Интегральный переплет
• Кол-во страниц: 192
• Издательство: Издательство Манн, Иванов и Фербер
• Переводчик: Надежда Вершинина
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Психология и воспитание
• Дата издания: 2022
• ISBN: 978-5-00195-696-9
• Формат страниц: 70х100/16
• Возраст: 16+
• Серия: Современная психология