В руководстве вы найдёте рекомендации по использованию растений, способных оптимизировать различные направления йогической практики. Рассматриваемые травы в основном произрастают на территории средней полосы России и легко доступны. Кроме того, книга содержит подробные описания всех классических очистительных процедур хатха-йоги, включая технику их выполнения, физиологические механизмы, показания и противопоказания к применению.

• Автор: Артем Фролов
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 192
• Издательство: Ориенталия
• Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей
• Дата издания: 2022
• ISBN: 978-5-6048300-0-0
• Формат страниц: 13х20 см
• Возраст: 16+
• Серия: Самадхи
• Тираж: 3000