Одна из ключевых тем психологии - работа с травматическим опытом. Многие люди не только не подозревают о существовании у себя какого-либо рода травм, но и не знают, как справляться с приобретенным болезненным опытом. Однако травма, как и сильные переживания в целом, способна управлять нашим поведением, оказывать влияние на наше ощущение себя в мире и нередко имеет телесные проявления. Поэтому то, как мы переживаем подобный опыт, в значительной степени сказывается на качестве всей нашей жизни. В своей книге Питер Левин, доктор медицины и биологической физики, рассказывает, как трансформировать болезненный жизненный опыт и извлечь из него пользу.

• Скидка ВБ: 20
• Автор: Питер А. Левин
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 368
• Издательство: Эксмо
• Переводчик: Е. Цветкова
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Психология и воспитание
• Дата издания: 2022
• ISBN: 978-5-04-160633-6
• Формат страниц: 145х215 мм
• Возраст: 16+
• Серия: Питер Левин. Главные книги о психологической травме