Получивший огромную популярность в интернете авторский курс известного блогера Лизы Моки "Здоровый ПОХ" - курс смелый и провокационный - наконец-то предстает в виде книги. Двадцать два урока помогут вам научиться жить легко и счастливо, уделять внимание важному и не тратить свои силы на второстепенное, решать встающие перед вами задачи и видеть радость в происходящем, нести ответственность за свою жизнь и не опираться на чужое мнение. Программа "Здоровый ПОХ" - это удивительный путь, пройдя который, вы познакомитесь с самим собой и определите свои истинные ценности. Научитесь понимать язык своего тела и обретете защиту от страхов и тревог, откроете новое, отбросите лишнее и сможете постичь важнейшие законы жизни.

• Автор: Лиза Мока
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 240
• Издательство: Издательство АСТ
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Психология и воспитание
• Дата издания: 2022
• ISBN: 978-5-17-148732-4
• Формат страниц: 145х200 мм
• Возраст: 16+
• Серия: МастерБлога
• Тираж: 3000