Автор этого дневника терпеть не может вести дневник. Однако такой дневник она хотела бы иметь в начале психотерапии. Это дневник для тех, кто чувствует себя подавленным и встревоженным, ищет поддержки или просто пытается оставаться позитивным и практиковать ежедневную заботу о себе.

• Автор: Холли Чисхолм
• Переплет: Мягкая обложка
• Кол-во страниц: 176
• Издательство: ПИТЕР
• Переводчик: О. Чекчурина
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост
• Дата издания: 2022
• ISBN: 978-5-4461-2259-2
• Формат страниц: 170х240 мм
• Возраст: 16+
• Серия: Сам себе психолог
• Тираж: 3000