Впервые на русском! В книге-бестселлере французского автора Катрин Пез, выдержавшей множество переизданий на языке оригинала, представлены эффективные комплексы упражнений, адаптированные для разных форм лица: овальной, квадратной, круглой, вытянутой и треугольной. Все они снабжены подробными пошаговыми инструкциями и наглядными иллюстрациями. Помимо этого показаны различные техники самомассажа, включая разглаживающий массаж для снятия напряжения, массаж для улучшения цвета лица, массаж для подтяжки кожи, а также азиатский и щипковый массаж.

• Автор: Катрин Пез
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 168
• Издательство: Колибри
• Переводчик: Екатерина Иванкевич
• Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей
• Дата издания: 2022
• ISBN: 978-5-389-20615-1
• Формат страниц: 84х100/16
• Возраст: 16+
• Серия: Полезные знания
• Тираж: 5000