Тренажер утренних привычек. Дневник-помощник
Описание
Перед вами самый продаваемый на Amazon дневник, помогающий вырабатывать полезные утренние привычки. Его создатели прослушали множество подкастов, прочли внушительное количество толстых книг и научных исследований о силе воли, опробовали разные крутые мобильные приложения, а также проанализировали стратегии успешных руководителей, чтобы создать действительно работающий инструмент. На протяжении 66 дней вы будете получать разнообразную мотивирующую информацию и возможность отслеживать свой прогресс на пути к главной цели - самосовершенствованию. Дневник будет вашим персональным тренажером, он поможет создавать, развивать и закреплять утренние привычки, а на его заполнение вам потребуется всего 5 минут в день.
Характеристики
- Автор: Амир Атигехчи, Майки Ахдут, Ари Банаян
- Переплет: Мягкая обложка
- Кол-во страниц: 208
- Издательство: Альпина Паблишер
- Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост
- Дата издания: 2022
- ISBN: 978-5-9614-7880-8
- Формат страниц: 145х215 мм
- Возраст: 16+
- Тираж: 3000