Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров "Я слышу вас насквозь" и "Как разговаривать с мудаками" - о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения - от прокрастинации до гнева.

• Автор: Марк Гоулстон, Филип Голдберг
• Переплет: твердый
• Кол-во страниц: 224
• Издательство: Издательство Манн, Иванов и Фербер
• Переводчик: Оксана Медведь
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост, Психология и воспитание
• Дата издания: 2020
• ISBN: 978-5-00169-078-8
• Формат страниц: 145х215 мм
• Возраст: 16+
• Серия: МИФ. Личное развитие