Нет значит Нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить "нет" без угрызений совести
Отказ не делает вас плохим человеком. Наоборот, умение говорить "нет" - один из важнейших навыков, которым мы можем овладеть. Он повышает нашу эффективность, улучшает отношения с окружающими и наделяет спокойной уверенностью. И если вам надоело быть удобным и безотказным, - эта книга для вас! Деймон Захариадес, автор бестселлеров Amazon по саморазвитию, предлагает пошаговое руководство по установлению границ и развитию уверенности, необходимой для их поддержания. Овладев искусством говорить твердое вежливое "нет" и регулярно практикуясь в этом, вы заметите, что вас начнут воспринимать иначе. Люди будут больше ценить вас и ваше время и увидят в вас лидера, а не ведомого. Благодаря этой книге вы: избавитесь от привычки угождать людям; изучите 10 простых стратегий для изящного отказа; узнаете, как устанавливать личные и профессиональные границы; научитесь давать отпор назойливым окружающим, которые пользуются вашей добротой. Книга также выходит под названием "Хватит быть удобным. Как научиться говорить "Нет" без угрызений совести".
- Скидка ВБ: 20
- Автор: Деймон Захариадис
- Переплет: твердый
- Кол-во страниц: 208
- Издательство: Эксмо
- Переводчик: А. Монич
- Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост, Психология и воспитание
- Дата издания: 2021
- ISBN: 978-5-04-117559-7
- Формат страниц: 145х205 мм
- Возраст: 18+
- Серия: Бог общения