Страх способен загнать нас в тупик, и мы даже не представляем себе, где выход и есть ли он вообще. Как отличить правильный, "нормальный" страх от страха деструктивного? Что делать, когда события развиваются по привычному, но все равно мучительному сценарию, навязанному страхом? Как быть, если мир сузился до границ квартиры, преодолеть которые нет ни сил, ни возможности? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге практикующего психолога, специалиста краткосрочной терапии, гипнотерапевта, создателя популярного подкаста "Чай с психологом" Егора Егорова.

• Автор: Егор Егоров
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 174
• Издательство: Альпина Паблишер
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Личностный рост, Психология и воспитание
• Дата издания: 2022
• ISBN: 978-5-9614-7455-8
• Формат страниц: 145х215 мм
• Возраст: 18+
• Тираж: 1500