Мои разные "я". Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность
Описание
Нас учили, что человек - цельная личность. Но иногда мы слышим внутренние голоса, которые не соответствуют идеальному представлению о себе. Тогда мы чувствуем страх или стыд. Исследования доктора Ричарда Шварца бросают вызов теории "мономозга". По его словам, в каждом из нас есть несколько субличностей и лишь признав их, можно избавиться от внутренних противоречий.
Характеристики
- Автор: Ричард Шварц
- Переплет: Твердая обложка
- Кол-во страниц: 240
- Издательство: Издательство Манн, Иванов и Фербер
- Переводчик: Екатерина Петрова
- Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Психология и воспитание
- Дата издания: 2022
- ISBN: 978-5-00195-324-1
- Формат страниц: 145х215 мм
- Возраст: 18+
- Серия: Практики самопомощи