В раннем возрасте детский организм настроен активно расти и изучать мир, а потому полон энергии, которая порой не находит себе правильного выхода и пагубно влияет на настроение и здоровье ребёнка. Малышам следует учиться направлять этот бурный поток эмоций и сил в нужное русло. Но как научить их этому нескучным и запоминающимся образом? Предлагаем обратиться к занимательной и простой игре под названием "йога". Вместе с йогой можно стать уверенным в себе львом, лёгкой беззаботной бабочкой или яркой энергичной молнией... В эти превращения можно играть каждый день, пробуя всё новые и новые образы и неосознанно укрепляя своё тело. В этой книге вы не найдёте сухих инструкций по выполнению упражнений. Вместо этого вы увидите важные для детей ситуации глазами обаятельной маленькой героини. И в разрешении этих ситуаций её помощниками становятся несложные и очень полезные асаны. Весёлые и наглядные иллюстрации развлекут ребёнка и помогут ему при постановке поз.

• Скидка ВБ: 20
• Автор: Эзги Берк
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 64
• Издательство: Эксмо
• Иллюстратор: Рукие Улусан
• Переводчик: Григорий Василиади
• Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей
• Дата издания: 2022
• ISBN: 978-5-04-159255-4
• Формат страниц: 180x230 мм
• Возраст: 3+
• Серия: Библиотека первых знаний