Разногласия в отношениях нормальны. Реальные проблемы возникают тогда, когда при малейших трудностях и неудачах мы начинаем обвинять друг друга, критиковать, набрасываться на партнера. Клинический психолог и семейный психотерапевт Микаэла Томас объясняет, как вернуть в отношения доброту, тепло и гармонию. Вы поймете, как создать прочную основу для ваших отношений. Научитесь успокаивать себя и партнера. Узнаете, как прошлый опыт может повлиять на текущую ситуацию. Научитесь быть более сострадательным к себе и своему партнеру. Укрепите связь с тем, кого любите. Вы узнаете, что значит прощать (и что не относится к прощению) и как использовать навыки осознанности и сопереживания для развития глубокой эмоциональной и физической близости с партнером.

• Автор: Микаэла Томас
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 480
• Издательство: Издательство Манн, Иванов и Фербер
• Переводчик: Мария Доронина-Чомахидзе
• Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Любовь и отношения, Психология и воспитание
• Дата издания: 2022
• ISBN: 978-5-00195-051-6
• Формат страниц: 145х215 мм
• Возраст: 18+
• Серия: Любовь и отношения. Лучшие книги для пар