Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающими
Описание
Эта книга станет путеводителем по исцелению от перфекицонизма, ощущения неполноценности и поможет выстроить доверительные отношения с самой собой и окружающими. Известный немецкий психотерапевт Бэрбель Вардецки проведет вас за руку и покажет, что с вами было в детстве и где произошел переломный момент, в котором вы научились тому, что должны заслужить любовь, добиться признания и всегда быть первой. Она научит вас обращаться к своим истинным чувствам и эмоциям, открыто проявлять свои потребностей и осознавать себя в этом мире.
Характеристики
- Автор: Бэрбель Вардецки
- Переплет: Твердая обложка
- Кол-во страниц: 416
- Издательство: Эксмо
- Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Любовь и отношения, Психология и воспитание
- Дата издания: 2021
- ISBN: 978-5-04-112941-5
- Формат страниц: 145х200 мм
- Возраст: 18+
- Серия: Практическая психотерапия