Расту счастливым. Первая книга об осознанности и внимании к себе
Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок чаще радовался и меньше тревожился. А что нужно для этого сделать? Как помочь малышу вырасти счастливым? С помощью этой книги ребенок освоит практики осознанности и научится сохранять внутреннее спокойствие.
Автор Кьяра Пиродди работает психологом, она помогает взрослым и детям обрести баланс и развить эмоциональный интеллект. Кьяра адаптировала самые популярные и успешные практики развития осознанности для детей и превратила их в веселые игры и задания.
Ребенок будет играть, смеяться, грустить и в процессе научится переживать эмоции и оказывать себе поддержку в трудных ситуациях. Это умение поможет сохранить внутренний баланс и спокойствие даже в очень острых ситуациях. Ваш малыш не будет ругать себя за ошибки и научится решать проблемы спокойно, не причиняя себе вреда.
- Автор: Кьяра Пиродди
- Переплет: Твердая обложка
- Кол-во страниц: 40
- Издательство: Издательство Манн, Иванов и Фербер
- Иллюстратор: Федерика Фуси
- Переводчик: Екатерина Животикова
- Жанр: Non-fiction, Воспитание детей, Для самых маленьких, Книги для родителей, Познавательные и развивающие книги, Психология и воспитание, Развивающие книги для малышей, Первые книги малыша
- Дата издания: 2021
- ISBN: 978-5-00169-860-9
- Формат страниц: 195x250 мм
- Возраст: 0+, 18+, 3+
- Тираж: 3000