Расту счастливым. Рабочая тетрадь. Игры и упражнения для развития осознанности и внимания к себе
Каждый родитель мечтает, чтобы его ребенок вырос счастливым, научился справляться с трудностями, которые возникают у всех, и обрел внутреннее спокойствие. В этой рабочей тетради вы найдете практики осознанности в виде игр для развития эмоционального интеллекта.
Ребенок будет играть, клеить наклейки, смеяться, грустить и в процессе научится переживать эмоции и оказывать себе поддержку в трудных ситуациях. Это умение поможет сохранить внутренний баланс и спокойствие даже в очень острых ситуациях. Ваш малыш не будет ругать себя за ошибки и научится решать проблемы спокойно, не причиняя себе вреда.
Автор книги Кьяра Пиродди работает психологом, она адаптировала самые популярные и успешные практики развития осознанности для детей и превратила их в веселые игры и задания.
- Автор: Кьяра Пиродди
- Переплет: Мягкая обложка
- Кол-во страниц: 40
- Издательство: Издательство Манн, Иванов и Фербер
- Иллюстратор: Федерика Фуси
- Переводчик: Екатерина Животикова
- Жанр: Non-fiction, Воспитание детей, Книги для родителей, Обучение и развитие, Познавательные и развивающие книги, Психология и воспитание
- Дата издания: 2021
- ISBN: 978-5-00169-848-7
- Формат страниц: 185x240 мм
- Возраст: 3+