Джастин Сонненбург, Эрика Сонненбург: Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием
Микробы живут на Земле миллиарды лет. На одной нашей руке их больше, чем людей на земле. Когда-то они искали в человеке пищу и убежище, но в процессе эволюции стали частью нашего метаболизма. Сотрудники медицинской школы Стэнфордского университета расскажут, как эта древняя и живучая микроскопическая сущность влияет на многие аспекты нашей жизни.
Вы узнаете:
- какие микробы живут в кишечнике;
- как микрофлора меняется от рождения до старости;
- почему важны естественные роды;
- чем кормить микробов (и зачем);
- как связаны мозг и кишечник;
- в чем польза пробиотиков и как их выбрать
- и многое другое.
В книге вы найдете результаты научных исследований, исторические факты, забавные случаи и серьезные рекомендации. А также меню, созданное с учетом потребностей нашей микрофлоры.
Автор | Джастин Сонненбург, Эрика Сонненбург |
Переплет | Мягкая обложка |
Кол-во страниц | 256 |
Издательство | Издательство Манн, Иванов и Фербер |
Переводчик | Елена Куприянова |
Жанр | Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей, Обучение и развитие, Познавательные и развивающие книги, Психология и воспитание |
Дата издания | 2019 |
ISBN | 978-5-00117-564-3 |
Формат страниц | 209x162 мм |
Возраст | 18+ |
Серия | МИФ. ЗОЖ |
Интернет-магазин детских книг и развивающих игрушек Фантазеры.рф доставляет товары по всей территории РФ. Срок и стоимость доставки зависит от региона доставки, веса и размера заказа, более подробную информацию вы узнаете на этапе оформления. Срок доставки указан в рабочих днях, не считая дня заказа.
Доставка по Москве и Санкт-Петербургу
- В пункты самовывоза - от 149₽
- Курьерская доставка - 270₽
Доставка в регионы осуществляется службами доставки - Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка
Варианты доставки:
- Курьерская доставка - курьер компании Ozon Rocket/СДЭК доставит ваш заказ в удобное для вас время и место. Стоимость курьерской доставки рассчитывается на этапе оформления заказа и зависит от региона доставки, веса и размера заказа.
- Доставка в пункт самовывоза - это более дешевый и быстрый способ доставки. Мы работаем с ведущими логистическими компаниями Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка, которые имеют тысячи пунктов самовывоза по всей России.
Обратите внимания, что срок хранения заказов в пунктах самовывоза составляет 7 дней. Доставка вовремя невыкупленных заказов оплачивается повторно.
Вы можете оплатить ваш заказ в интернет-магазине бумажных приключений Фантазёры удобным для вас способом:
Оплата банковскими картами на сайте
Наличными или картой при получении
Курьеру при получении или в пункте самовывоза Boxberry/СДЭК/PickPoint/СТРИЖ и в отделениях Почты России.
Оплата по счету
Оплата безналичным расчетом для юридических лиц (РФ)
Подарочным сертификатом
При оплате подарочным сертификатом, вам необходимо, на этапе оформления заказа ввести указанный на подарочном сертификате специальный код.
Минимальная сумма заказа - 500р.