Будем на связи!

Оперативно получай информацию о новинках, скидках и акциях

Хмара Г.А.: Йога каждый день

Артикул: 468693
Автор Хмара Г.А.
ISBN 978-5-04-106338-2
Серия Анатомия счастья
Издательство Эксмо
В наличии
354 Р

Обзор
Перед вами вводный курс йоги состоящий из 14 уроков. Практическое руководство для занимающихся йогой самостоятельно и для начинающих инструкторов. В каждом уроке отражены шесть тем: – моральный аспект в йоге; – энергия и работа с ней; – очистительные процедуры и принципы здорового образа жизни; – дыхательные практики; – комплексы асан; – медитация. Такая структура уроков принципиально важна, поскольку йога это целостное знание о целостном человеке. Выдергивать из этого знания какую-то ее часть было бы неправильно и неполезно для занимающихся. Курс дает представление о начале занятий в Школе йоги Богословского Г.Л. "Крылья совершенства". Автор является ее последователем с самого основания, более 20 лет.
Характеристики
Автор Хмара Г.А.
Жанр Non-fiction, Книги для родителей, Психология и воспитание, Психология
Дата издания 2019
Кол-во страниц 352
ISBN 978-5-04-106338-2
EAN 9785041063382
Возраст 18+
Серия Анатомия счастья
Издательство Эксмо
Доставка

Интернет-магазин детских книг и развивающих игрушек Фантазеры.рф доставляет товары по всей территории РФ. Срок и стоимость доставки зависит от региона доставки, веса и размера заказа, более подробную информацию вы узнаете на этапе оформления заказа или через виджет расчета, который находится под описанием товара. Срок доставки указан в рабочих днях, не считая дня заказа.

Варианты доставки:

  • Курьерская доставка - курьер компании Boxberry/СДЭК/DPD/Стриж/MaxiPost доставит ваш заказ в удобное для вас время и место. Стоимость курьерской доставки рассчитывается на этапе оформления заказа и зависит от региона доставки, веса и размера заказа.
  • Доставка в пункт самовывоза - это более дешевый и быстрый способ доставки. Мы работаем с ведущими логистическими компаниями Boxberry/СДЭК/Стриж/PickPoint, которые имеют тысячи пунктов самовывоза по всей России.
  • Доставка почтой России

Если у вас возникли вопросы, мы с удовольствием ответим на них. Просто напишите нам на info@fantazeri.com или позвоните по бесплатному номеру 8 (800) 551-96-07

Оплата

Вы можете оплатить ваш заказ в интернет-магазине бумажных приключений Фантазёры удобным для вас способом:

Оплата банковскими картами на сайте

Наличными или картой при получении

Курьеру при получении или в пункте самовывоза Boxberry/СДЭК/PickPoint/СТРИЖ и в отделених Почты России. 

Подарочным сертификатом

При оплате подарочным сертификатом, вам необходимо, на этапе оформления заказа ввести указанный на подарочном сертификате специальный код.

Минимальная сумма заказа - 300р.

С этим товаром также покупают