Мэтьюз Д.: Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день
Обзор
Каждый, кто заботится о себе, должен иметь это наглядное пособие по основам растяжки, в котором разобраны все детали и нюансы работы с телом. С его помощью вы сможете начать занятия со своего уровня и поэтапно добиться желаемых результатов: улучшить самочувствие и оставаться молодым.
Автор — профессор кинезиологии, тренер по йоге и пилатесу — раскрывает принципы гибкости и с помощью крупных рисунков формирует практические навыки по поддержанию себя в хорошей физической и психологической форме.
Характеристики
| Автор | Мэтьюз Д. |
| Жанр | Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей |
| Дата издания | 2019 |
| ISBN | 978-5-04-091561-3 |
| EAN | 9785040915613 |
| Возраст | 18+ |
| Серия | Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело |
| Издательство | ЭКСМО |
Отзывы
Доставка
Доставка по Москве
- В пункты самовывоза - от 99₽
- Курьерская доставка - 265₽
- Почта России - от 258₽
Доставка по Санкт-Петербургу
- В пункты самовывоза - от 67₽
- Курьерская доставка - 245₽
- Почта России - от 326₽
Бесплатная доставка при заказе от 3000₽ в пункты самовывоза СТРИЖ и СДЭК.
Доставка в регионы осуществляется службами доставки - Boxberry/СДЭК/Стриж/PickPoint
Оплата
Вы можете оплатить ваш заказ в интернет-магазине бумажных приключений Фантазёры удобным для вас способом:
Оплата банковскими картами на сайте
Наличными или картой при получении
Курьеру при получении или в пункте самовывоза Boxberry/СДЭК/PickPoint/СТРИЖ и в отделениях Почты России.
Оплата по счету
Оплата безналичным расчетом для юридических лиц (РФ)
Подарочным сертификатом
При оплате подарочным сертификатом, вам необходимо, на этапе оформления заказа ввести указанный на подарочном сертификате специальный код.
Минимальная сумма заказа - 300р.
С этим товаром также покупают
" alt="Тайный язык симптомов. Как распознать SOS-сигналы своего тела" />
" alt="Бал в Кремле" />
" alt="Вавилон. Вокруг света за двадцать языков" />
" alt="Игорь Василевский" />
" alt="Бунтарь ее величества" />
" alt="История АКВАРИУМА.Книга Флейтиста" />
" alt="Девушка-воин. Мулан. Принцесса Disney" />
" alt="Фасилитация на практике. Как добывать золото, работая с группами" />
" alt="Японский язык для начинающих. Карточки для изучения азбук" />
" alt="Развиваем интеллект. Логические игры и головоломки" />
" alt="Дом правительства" />
