Майкл Мосли: Твой кишечник не дурак
От автора бестселлеров "New York Times" & "Быстрая диета 5:2" и "Мой ответ: нет, диабет", доктора Майкла Мосли. Шокирующе-откровенный взгляд на функционирование кишечника дом нашего "второго мозга".
Доктор Мосли предлагает читателю ознакомиться с простой лечебной программой, эффективным способом настроить наш кишечник, а также узнать о нем всю необходимую информацию. Прочитав эту книгу, вы узнаете, что в вопросах пищеварения все не так очевидно, как казалось на первый взгляд; красное вино и сыр могут быть частью здоровой диеты, а шоколад вовсе не абсолютное зло, а способ поддержать "хорошие" бактерии в нашем организме.
Вы узнаете, как, изменив свою систему питания, можно уменьшить ущерб от неудачных диет и как простые действия вроде проветривания комнаты могут улучшить состояние кишечника. Твой кишечник не дурак, более того, он невероятно умен.
Майкл Мосли, опираясь на последние исследования, демонстрирует научно обоснованные способы контроля над своими пристрастиями, улучшения настроения и похудения с помощью подпитки "хороших" бактерий, отвечающих за здоровье и стройность и параллельного истощения "плохих" бактерий, вызывающих заболевания и ожирение.
| Автор | Майкл Мосли |
| Переплет | твердый |
| Кол-во страниц | 272 |
| Издательство | Рипол-Классик |
| Переводчик | А. Толмачев |
| Жанр | Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей, Научпоп |
| Дата издания | 2020 |
| ISBN | 978-5-386-13832-5 |
| Формат страниц | 207x135 мм |
| Возраст | 18+ |
| Серия | Школа здоровья |
Интернет-магазин детских книг и развивающих игрушек Фантазеры.рф доставляет товары по всей территории РФ. Срок и стоимость доставки зависит от региона доставки, веса и размера заказа, более подробную информацию вы узнаете на этапе оформления. Срок доставки указан в рабочих днях, не считая дня заказа.
Доставка по Москве и Санкт-Петербургу
- В пункты самовывоза - от 149₽
- Курьерская доставка - 270₽
Доставка в регионы осуществляется службами доставки - Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка
Варианты доставки:
- Курьерская доставка - курьер компании Ozon Rocket/СДЭК доставит ваш заказ в удобное для вас время и место. Стоимость курьерской доставки рассчитывается на этапе оформления заказа и зависит от региона доставки, веса и размера заказа.
- Доставка в пункт самовывоза - это более дешевый и быстрый способ доставки. Мы работаем с ведущими логистическими компаниями Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка, которые имеют тысячи пунктов самовывоза по всей России.
Обратите внимания, что срок хранения заказов в пунктах самовывоза составляет 7 дней. Доставка вовремя невыкупленных заказов оплачивается повторно.
Вы можете оплатить ваш заказ в интернет-магазине бумажных приключений Фантазёры удобным для вас способом:
Оплата банковскими картами на сайте
Наличными или картой при получении
Курьеру при получении или в пункте самовывоза Boxberry/СДЭК/PickPoint/СТРИЖ и в отделениях Почты России.
Оплата по счету
Оплата безналичным расчетом для юридических лиц (РФ)
Подарочным сертификатом
При оплате подарочным сертификатом, вам необходимо, на этапе оформления заказа ввести указанный на подарочном сертификате специальный код.
Минимальная сумма заказа - 500р.
" alt="Штормовые времена" />
" alt="Сова по имени Уэсли. История любви совы и человека" />
" alt="Солдатики ЭСКАДРОН" />
" alt="Августовские пушки" />
" alt="Новые семейные обстоятельства" />
" alt="Мы влюбляемся три раза. Чему нас учат отношения и расставания и как не упустить свою настоящую любовь" />
" alt="Атака на Титанов. Книга 7" />
" alt="Разумная дочь" />
" alt="Профессионариум. Антология фантастических профессий" />
" alt="Сомнение Гурова" />
" alt="Необъятный океан. Том 6. Манга" />
" alt="Внутри сосуда. История о скрытых возможностях мозга и чудесах нейропластичности" />