Лиа Каллис: Силовая йога. Энергия. Концентрация. Баланс
Доступная для новичков (и полезная для инструкторов) иллюстрированная книга по йоге с большим количеством упражнений и упором на фитнес. Силовая йога, пауэр-йога спортивный, динамичный и современный стиль йоги. Акцент в нем делается на физических упражнениях, что приводит к быстрому результату.
Благодаря этой книге вы научитесь выполнять позы, освоите практики, которые улучшают физическое самочувствие и помогает сконцентрироваться. Полученных навыков будет достаточно, чтобы построить личную практику йоги, которая поможет вам достигнуть ваших целей, с чем бы они ни были связаны.
| Автор | Лиа Каллис |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Кол-во страниц | 416 |
| Издательство | Издательство Манн, Иванов и Фербер |
| Переводчик | Юлия Змеева |
| Жанр | Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей, Личностный рост |
| Дата издания | 2020 |
| ISBN | 978-5-00146-938-4 |
| Формат страниц | 240x170 мм |
| Возраст | 18+ |
| Серия | МИФ. Спорт |
Интернет-магазин детских книг и развивающих игрушек Фантазеры.рф доставляет товары по всей территории РФ. Срок и стоимость доставки зависит от региона доставки, веса и размера заказа, более подробную информацию вы узнаете на этапе оформления. Срок доставки указан в рабочих днях, не считая дня заказа.
Доставка по Москве и Санкт-Петербургу
- В пункты самовывоза - от 149₽
- Курьерская доставка - 270₽
Доставка в регионы осуществляется службами доставки - Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка
Варианты доставки:
- Курьерская доставка - курьер компании Ozon Rocket/СДЭК доставит ваш заказ в удобное для вас время и место. Стоимость курьерской доставки рассчитывается на этапе оформления заказа и зависит от региона доставки, веса и размера заказа.
- Доставка в пункт самовывоза - это более дешевый и быстрый способ доставки. Мы работаем с ведущими логистическими компаниями Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка, которые имеют тысячи пунктов самовывоза по всей России.
Обратите внимания, что срок хранения заказов в пунктах самовывоза составляет 7 дней. Доставка вовремя невыкупленных заказов оплачивается повторно.
Вы можете оплатить ваш заказ в интернет-магазине бумажных приключений Фантазёры удобным для вас способом:
Оплата банковскими картами на сайте
Наличными или картой при получении
Курьеру при получении или в пункте самовывоза Boxberry/СДЭК/PickPoint/СТРИЖ и в отделениях Почты России.
Оплата по счету
Оплата безналичным расчетом для юридических лиц (РФ)
Подарочным сертификатом
При оплате подарочным сертификатом, вам необходимо, на этапе оформления заказа ввести указанный на подарочном сертификате специальный код.
Минимальная сумма заказа - 500р.
" alt="Штормовые времена" />
" alt="Сова по имени Уэсли. История любви совы и человека" />
" alt="Солдатики ЭСКАДРОН" />
" alt="Августовские пушки" />
" alt="Новые семейные обстоятельства" />
" alt="Мы влюбляемся три раза. Чему нас учат отношения и расставания и как не упустить свою настоящую любовь" />
" alt="Атака на Титанов. Книга 7" />
" alt="Разумная дочь" />
" alt="Профессионариум. Антология фантастических профессий" />
" alt="Сомнение Гурова" />
" alt="Необъятный океан. Том 6. Манга" />
" alt="Внутри сосуда. История о скрытых возможностях мозга и чудесах нейропластичности" />