Сергей Обложко: Большая книга о правильном питании
Большая книга для здорого похудения. Вы узнаете об основных принципах здорового питания. Как выбирать продукты, как собирать сбалансированную тарелку, как полезные продукты приготовить вкусно, как разные продукты влияют на наш организм. Везде где это возможно, автор иллюстрирует мысль полезными рецептами. Аргументирует супом, убеждает вареньем и дополняет мысль полезным хлебом. Ведь книги о правильном питании это не только теория, но еще и всегда - практическое руководство.
| Автор | Сергей Обложко |
| Переплет | Твёрдая обложка |
| Кол-во страниц | 576 |
| Издательство | Эксмо |
| Жанр | Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей |
| Дата издания | 2025 |
| ISBN | 978-5-04-214616-9 |
| Формат страниц | 70х100/16 |
| Возраст | 16+ |
| Серия | Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, врача-психотерапевта |
| Тираж | 3000 |
Интернет-магазин детских книг и развивающих игрушек Фантазеры.рф доставляет товары по всей территории РФ. Срок и стоимость доставки зависит от региона доставки, веса и размера заказа, более подробную информацию вы узнаете на этапе оформления. Срок доставки указан в рабочих днях, не считая дня заказа.
Доставка по Москве и Санкт-Петербургу
- В пункты самовывоза - от 149₽
- Курьерская доставка - 270₽
Доставка в регионы осуществляется службами доставки - Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка
Варианты доставки:
- Курьерская доставка - курьер компании Ozon Rocket/СДЭК доставит ваш заказ в удобное для вас время и место. Стоимость курьерской доставки рассчитывается на этапе оформления заказа и зависит от региона доставки, веса и размера заказа.
- Доставка в пункт самовывоза - это более дешевый и быстрый способ доставки. Мы работаем с ведущими логистическими компаниями Ozon Rocket/СДЭК/Яндекс Доставка, которые имеют тысячи пунктов самовывоза по всей России.
Обратите внимания, что срок хранения заказов в пунктах самовывоза составляет 7 дней. Доставка вовремя невыкупленных заказов оплачивается повторно.
Вы можете оплатить ваш заказ в интернет-магазине бумажных приключений Фантазёры удобным для вас способом:
Оплата банковскими картами на сайте
Наличными или картой при получении
Курьеру при получении или в пункте самовывоза Boxberry/СДЭК/PickPoint/СТРИЖ и в отделениях Почты России.
Оплата по счету
Оплата безналичным расчетом для юридических лиц (РФ)
Подарочным сертификатом
При оплате подарочным сертификатом, вам необходимо, на этапе оформления заказа ввести указанный на подарочном сертификате специальный код.
Минимальная сумма заказа - 500р.
" alt="Золотой век. Книга 1. Лев" />
" alt="Доктор Живаго" />
" alt="Черный бизнес. Экономическая преступность в СССР" />
" alt="Вино из Атлантиды. Фантазии, кошмары и миражи" />
" alt="Аппликация с пайетками. Набор №6. Котик" />
" alt="Чужак" />
" alt="Похититель бессмертия" />
" alt="Три века спора о варягах.Летопись и варяги" />
" alt="Личное лидерство. Семь навыков независимой и осмысленной жизни" />
" alt="Рыба-клоун" />
" alt="Тибетская книга живых" />
" alt="Черные холмы" />
" alt="Готовим полезное вкусно. 70 лучших рецептов для правильного питания" />
" alt="Худеем с Сергеем Обложко. Рабочая тетрадь на 3 месяца" />
" alt="Худеем по методу отрицательной калорийности. Плюс рецепты для сбалансированного питания" />