Вторая часть трилогии, в которой рассказывается о внутреннем путешествии Мастера Ван Юня, уважаемого учителя даосской медитации и цигуна, на гору Цинчэн - путь исцеления, омоложения и актуализации врожденного потенциала тела. Эта книга во многом пересекается с первой, "Даосская медитация и цигун. Восхождение на гору Цинчэн. Практическое руководство", но имеет более практическую направленность. Практическое руководство по даосскому оздоровлению с детальными инструкциями и иллюстрациями. Упражнения, с помощью которых вы укрепите здоровье, восстановите жизненные силы и сможете успешно культивировать ци. Тренировка терпения, упорства и характера. Более глубокое познание практик цигуна с фокусировкой на ключевых аспектах даоиня.

• Автор: Юнь Ван
• Переплет: Твердая обложка
• Кол-во страниц: 288
• Издательство: Издательство АСТ
• Переводчик: Кирилл Светюха
• Жанр: Non-fiction, Здоровый образ жизни, Книги для родителей
• Дата издания: 2025
• ISBN: 978-5-17-156153-6
• Формат страниц: 84х108/32
• Возраст: 16+
• Серия: Медицина Востока от 100 болезней
• Тираж: 3000