Не просто устала. Как распознать и преодолеть послеродовую депрессию
Материнство - лучший период в жизни женщины. По крайней мере так говорят СМИ, реклама и сотни мам-блогеров, способных с младенцем на руках вести несколько бизнесов, содержать квартиру в идеальной чистоте и посещать спортзал. Находясь в таком контексте, сложно принять, что жизнь с ребенком может оказаться непохожей на праздник. Через пару недель после родов Ксукса Красильникова обнаружила себя выбирающей табуретку, на которую ей будет удобнее встать, чтобы спрыгнуть с балкона. А после полутора лет медикаментозного лечения и психотерапии написала книгу о том, как справиться с послеродовой депрессией. "Не просто устала" - гид по одному из самых распространенных осложнений деторождения, о котором крайне редко говорят. Как подобрать лекарства? Что делать с ощущением, что нанесла ребенку психологическую травму на всю жизнь? Как объяснить родственникам, что с тобой происходит, и, главное, когда все это кончится?
- Автор: Ксукса Красильникова
- Переплет: Мягкая обложка
- Кол-во страниц: 232
- Издательство: Individuum
- Жанр: Non-fiction, Книги для родителей, Психология и воспитание
- Дата издания: 2024
- ISBN: 978-5-907696-71-6
- Формат страниц: 60х90/16
- Возраст: 18+
- Серия: Individuum
- Тираж: 3000